Az egészségfejlesztéshez elengedhetetlen online tudástár az egészséges és aktív életért.
A fizikai fejlődéshez szükséges tudásanyag és videós edzéstár a teljeskörű fenntartható és biztonságos önálló edzéshez.
20 kurzus több, mint 18,5 órányi videóanyagát adjuk át neked az életminőség fejlesztés és a funkcionális edzés témakörében
Több mint 16 lényegretörően megírt kézikönyvet dolgozhatsz fel a saját tempódban
De az elmélet mellé gyakorlat is szükséges. Ha a fizikai edzéshez is új szemszögből közelítenél, akkor jó helyen jársz! VIP Bázis csomagunkat úgy alkottuk meg, hogy mind az elmélet mind a gyakorlat területén be tudj rendezkedni a sikerre.
Kétes eredetű információs káosz helyett egy megbízható forrást szeretnék
Az egészségfejlesztés fontos számomra, szívesen tanulok róla, hogy még jobban értsem a testem működését
Megbízható tudásanyagot keresek, ami segít a minőségi élet elérésében
Nem kizárólag egy diéta érdekel, hanem Péter által szintén fontosnak tartott kapcsolódó területek is
Az edzés elméleti hátterét is szeretném megérteni, nem csak egy edzéstervre van szükségem
Nem tudom megoldani a csoportos edzésre vagy személyi edzőhöz való járást
Szakértőktől szeretnék tanulni
Saját tempóban szeretnék fejlődni
Hadd jegyezzem meg, ismerem a másik oldalt is, szóval ha azt mondanád, nem tudom milyen túlsúlyosnak lenni, bizony tudom. A kettő kép között számtalan sikertelen fogyókúra és rengeteg tanulás áll.
Felfedező vagyok, aki előre megy és megoldásokat keres. Gyere velem, ígérem izgalmas lesz az út.
Miután felmondtam a biztos multis állásomat, elkezdtem felkutatni azokat a szakembereket itthon és külföldön, akiktől tanulni tudok, és akiket ugyanaz a szenvedély vezet.
Egyik képzésről mentem a másikra, tanultam és próbáltam megérteni, hogyan tudjuk az emberi életet – legyen laikus vagy elit sportoló – optimalizálni. Heti egy könyvet olvastam el a legkülönbözőbb témakörökben az elmúlt évtizedekben, kutatások ezrein rágtam át magam, hogy képes legyek egyszerű megoldást adni, komplex problémákra. Közben olimpikonokkal dolgoztam itthon és külföldön, és laikusoknak segíthettem elérni céljaikat.
Lakatos Péter erőnléti edző és táplálkozási szakértő. A Movelab Academy alapítója, a Kortalanul Kihívás Életminőség Program megalkotója. Harminc éve oktat fitnesszel, légzéssel és mozgással kapcsolatos szakmai programok keretében itthon és külföldön egyaránt. A Ground Force Method megalkotója, krav maga mester, számos kiváló szakkönyv szerzője. Oktatott kommandósokat az USA, Magyarország és Izrael területén, közel 3500 szakembert képzett az elmúlt 20 évben 15 országban, és számos hazai és külföldi olimpikon felkészülését segítette. Buteyko Clinic és Oxygen Advantage mester légzésterapeuta, és ebben a minőségben számos élsportolóval konzultál rendszeresen. Fekete öves Brazil Jiu-Jitsu és Krav-Maga gyakorló. Egészség és életmód témakörben hat könyve jelent meg az elmúlt 10 évben. StrongFirst master oktató, és Mike Boyle hazai képviselője.
A Tudásbázis és Edzésbázis anyagait egybe csomagoltuk Neked, hogy minden rendelkezésedre álljon, ami az életmódváltáshoz szükséges!
Azért, hogy minél többeteknek elérhető legyen a program, 3 fizetési gyakoriság közül választhatsz: lehetőséged van negyedéves, féléves, vagy akár éves időszakra is előfizetni.
Bónusz 1: Kézikönyv a stresszhez
Egy ajándék hónap
Bónusz 1:
Kézikönyv a stresszhez
+ Bónusz 2: Szász Máté biológus Táplálékkiegészítő 101 című, 130 perces videókurzusa
Kettő ajándék hónap
+ Bónusz 2: Szász Máté biológus Táplálékkiegészítő 101 című, 130 perces videókurzusa
+ Bónusz 3: Péter havonta egyszer egy órában válaszol az előfizetők legtöbb szavazatot kapott kérdéseire.
© 2025 – Minden jog fenntartva!
A legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint a sütik, amelyek tárolják az eszközinformációkat és/vagy hozzáférnek azokhoz. Ezen technológiákhoz való hozzájárulás lehetővé teszi számunkra, hogy ezen az oldalon olyan adatokat dolgozzunk fel, mint a böngészési viselkedés vagy az egyedi azonosítók. A hozzájárulás elmaradása vagy visszavonása hátrányosan befolyásolhat bizonyos funkciókat.