A Hormézis – ami nem öl meg az megerősít? kurzus része a Kortalanul életminőség programnak.
Ismerkedj meg a Hormetizmus filozófiájával, amely szisztematikusan használja ki a biológiai jelenségeket az erő, rugalmasság és készségek növelésére! Tekints a hormetikus stresszre, mint egy erős és gyakori jelre, amely adaptációra készteti a szervezetet. Nem az erősebb, hanem a legjobban alkalmazkodó él túl. Ismerd meg a hormézis típusait: struktúrális, védelmi, metabolikus és pszichológiai. Fedezd fel, mi szükséges ehhez: átmeneti adagolás, plaszticitás, szuperkompenzáció és másodlagos adaptáció!
© 2025 – Minden jog fenntartva!
A legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint a sütik, amelyek tárolják az eszközinformációkat és/vagy hozzáférnek azokhoz. Ezen technológiákhoz való hozzájárulás lehetővé teszi számunkra, hogy ezen az oldalon olyan adatokat dolgozzunk fel, mint a böngészési viselkedés vagy az egyedi azonosítók. A hozzájárulás elmaradása vagy visszavonása hátrányosan befolyásolhat bizonyos funkciókat.
Telefonos ügyfélszolgálat munkanapokon elérhető 08:00 és 16:00 között: +36305996035