Buteyko Clinic INTRO – légzéssel a szorongás és pánikrohamok ellen

Tudtad?

A Buteyko Clinic INTRO – légzéssel a szorongás és pánikrohamok ellen kurzus része a Kortalanul életminőség programnak.

Fedezd fel a Buteyko Clinic légzési módszerét, amely jelentős megkönnyebbülést nyújthat a szorongás és pánikrohamok ellen! Tanuld meg, hogyan válts ki gyors pozitív változásokat a relaxációs válasz segítségével. A kurzus során megérted a stresszreakciót és elsajátítod, hogyan kezelheted hatékonyan a stresszt. Ismerd meg azokat a technikákat, amelyekkel uralhatod a stresszreakciót, és élvezd a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb életet!

Kurzus Tartalom

A szeminárium során megismered ezeket az alapokat és gyakorlati válaszokat kapsz arra, hogyan tudod hatékonyan kezelni a stresszt.
Lakatos Péter
Erőnléti szakértő
Több, mint 30 éve foglalkozom testedzéssel, légzéssel, egészségfejlesztéssel.

Buteyko Clinic INTRO – légzéssel a szorongás és pánikrohamok ellen

9500 Ft

Megosztás

Kurzus adatok

Telefonos ügyfélszolgálat munkanapokon elérhető 08:00 és 16:00 között: +36305996035