Időtartama: 100-120 perc

A személyes tanácsadási tevékenységemmel a Te munkád, céljaid elérését próbálom segíteni.
A konzultáció személyesen történik Budakalász sportcsarnokban.

Az első alkalommal erről lesz szó:
• Konzultációs lapod átnézése, a gyenge láncszemek azonosítása.
• FMS és MCS szűrés és személyre szabott korrekciós stratégia.
• Buteyko Clinic teszt és személyre szabott korrekciós stratégia.
• Oxygen Advantage teszt és személyre szabott fejlesztési stratégia.
• Edzéstervezés és gyakorlat betanítás.
• Biohacker stratégiák.