Termék leírása

8 lecke, melyek logikai és didaktikai sorrendet követnek.

Oktató: Molnár Dávid:

Molnár Dávid vagyok, táplálkozási- és életmód tanácsadó, jelenleg a Semmelweis Egyetem
hallgatója.
Egy évtizede foglalkozok táplálkozástudománnyal, több, mint két éve pedig többszáz embernek
segítek folyamatosan a táplálkozás és az életmód optimalizálásában, – így született meg a

Nutrilogia, miközben megtisztelő lehetőségem a Kortalanul Premium életmód programban
Lakatos Péter kollégájaként tevékenykedni.

Leírás a kurzusról:
Az emberi anyagcsere-egészség összetett rendszer, ennek egyik legjobb vizsgálati módszere a
labordiagnosztika. Ugyan egy laborlelet és a klinikai kép együttes értelmezése, majd a terápiás
javaslatok megfogalmazása mindig szakember feladata, a legfontosabb a prevenció, – előzzük
meg a nagyobb egészségügyi problémák kialakulását. A kurzust elvégezve képes leszel egy
labor általános megítélésére, így iránytű lehetsz saját magad és környezeted számára abban,
hogy a figyelmeztető jelek időben azonosításra kerüljenek és tudd, mikor szükséges valóban
szakember! A kurzus elvégzése nem helyettesíti a szakemberrel való egyeztetést és nem
jogosít fel arra, hogy “laborlelet-elemzést” és hasonló tevékenységeket folytass, privát
felhasználásra szól.
Leckék:
1. LECKE: Labordiagnosztikai bevezető: labor alapok; hematológia és vizelet.
Tudod, mi a preanalitika? Mit jelent a referenciatartomány? Milyen anyagok szükségesek
a megfelelő vörösvértest-képzéshez? Mik a vashiány kezelésének szempontjai?
2. LECKE: A szénhidrátanyagcsere vizsgálata.
Mit jelent a HbA1c? Tudod, milyen a “normál” vércukorérték? És mit vizsgál a
fruktózamin? Ehhez és hasonló érdekes kérdésekkel várlak.

3. LECKE: Lipidanyagcsere vizsgálata.
Koleszterin: jó vagy rossz? Esetleg attól függ 🙂 Mire jó az ApoA vizsgálata? Egyféle
hagyományos LDL létezik, vagy esetleg több? Mit jelent a lipidek körforgása?
4. LECKE: Fehérje anyagcsere vizsgálata.
Mi az albumin? Milyen fehérje-anyagcserét jelző paraméterek léteznek? És milyen
bomlástermékek? Mit mérünk a homociszteinnel? Hogyan kapcsolódik hozzá a folát és a
kolin?
5. LECKE: Gyulladás.
Mi a gyulladás? Miért jó? Mit jelent az akut fázis fehérje? Mi a CRP? És a ferritin?
Hogyan ismerhető fel egy laboron, mielőtt szakemberhez fordulsz?
6. LECKE: Kortizol. Mi a kortizol? Milyen feladatai vannak? Hogyan termelődik? Hogyan
kapcsolható hozzá egyszerre a gyulladás és a regeneratív, hormontermelésben is aktív
szerepe?
7. LECKE: Székletvizsgálatok.
Miből áll a széklet? Milyen információ nyerhető belőle? PMN-elasztáz, laktoferrin,
béta-defenzin… mik ezek? Mivel mérhető a fokozott béláteresztés? Milyen laborok
segíthetnek minket a különböző állapotokban?
8. LECKE: Amikről eddig nem esett szó: vitaminok, egyes nyomelemek. Esettanulmányok.
Mit mér a hagyományos eGFR? És a cisztatin C? Hogyan érdemes jódot mérni? Mire
használhatjuk a szérum (és nem hajszál) rezet? Tekintsünk át pár esettanulmányt!