Életmentő izom – online szeminárium

19500 Ft

Szeptember 1-je éjfélig bevezető áron! 

Talán már hallottad, hogy a legjobb életminőség stratégia, ha izmot építesz.

Segítek, hogy megértsd az alapokat, így hatékonyan és biztonságosan alkalmazhatod a hallottakat.

FONTOS!  A termék a vásárlás pillanatától elérhető a peterlakatos.hu oldalon keresztül a FIÓKOM-ban a KURZUSAIM – MEGVÁSÁROLT KURZUSAIM alatt. ? 

Termék leírása

Talán már hallottad, hogy a legjobb életminőség stratégia, ha izmot építesz.

Segítek, hogy megértsd az alapokat, így hatékonyan és biztonságosan alkalmazhatod a hallottakat. Miről lesz szó?

Miről lesz szó?

  • Mi az a készenlét?
  • Hogyan mérheted?
  • Melyek a legjobb alapelvek az izom építéshez.
  • Mitől lesz egy edzés személyre szabott?
  • Minimummal az optimumot alapelv az erőedzésben.
  • A legjobb mozgások, stratégiák.
  • Az edzéstervezés alapjai.
  • Tipikus hibák, miért nem tudsz izmot építeni.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Életmentő izom – online szeminárium” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük