LAKATOS PÉTER
A légzéstréning program során egy elméleti és gyakorlati képzés során megtanítjuk azokat az alap és haladó technikákat, amelyekkel azonnal javíthat a teljesítményén, regenerációján, sőt – az egészségén. Segítünk abban, hogy képes legyen pár rövid, de elképesztően hatékony gyakorlattal növelni fizikai és mentális stressztűrő képességét, hogy a nap végére is maradjon energia a családra, hobbira. Eláruljuk azokat a titkokat, melyekkel top sportolókkal dolgozva növeltük a teljesítményük és segítettük elkerülni a betegségeket.
A szeminárium során a meghívó féllel előre egyeztetjük a program hosszát és annak tartalmát, az árakat. A korábbi programokon jellemzően egy fix tartalmú részt követett egy kérdések és válaszok rész de lehetőség van akár gyakorlati szeminárium tartására is.
Tanulj, fejlődj a saját ritmusodban!
Online kurzusok légzés, életmód, alvás, regeneráció és edzés témakörben.
Édeasapaként magam is elhivatottságot érzek, hogy egy megfelelő irányba mutató életmódról beszéljek a fiataloknak, befogadható módon az ő nyelvükön.
Az Oxygen Advantage Patrick McKeown által kidolgozott légzéssel foglalkozó rendszer, melynek alapja a helyes légzéstechnikák elsajátítása által végbemenő általános egészség és teljesítmény javulás. Patrick McKeown korunk egyik leginkább elismert Buteyko Módszer és légzésteraputája, akinek a rendszerét a 360AKADÉMIA képviseli Magyarországon. A program során olyan megoldásokat kínálunk munkatársainak, mellyel már pár napon belül képesek lesznek javítani regenerációjukon, alvásminőségükön és már pár nap után pihentebben és több energiával lesznek képesek segíteni a csapatuk munkáját.
© 2025 – Minden jog fenntartva!
