Reggel

Reggel

Eredetileg csak akartam párat húzódzkodni…

Aztán felmentem 40 kilóig, de immáron a kinti húzódzkodón, ami közel 2x vastagabb. Szenvedtem is ezerrel, de majdnem meg is volt…

Aztán 14 kilós Macebellel mentem max ismétlésre. A húzódzkodás után ez elég mókás volt, de ment 70 teljes kör. Előre a 100 darabig. Általában ez a határ, ahogy megvan egy súllyal a 100 darab, 2 kilót emelek…

A végén azon voltam, hogy a fogásom teljesen elfüstöljem, pár snatch 32 kilóval, majd dupla snatchek 2 darab 24 kilóssal, 2×10.

Ez úgy rendben is lenne…az egész nem volt több, mint 20 perc.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook