Látszólag, két ellentmondásos módszer, vagy mégsem?

Két rendkívüli szakember két rendkívüli téma. A középpontban a légzés szerepel. A “csökkentett” és a túllégzés egymásnak ellentmondanak vagy kiegészítik egymást? Melyiknek mikor van helye az életünkben…?  Hasznos légzési gyakorlatok mellett ezekre a kérdésekre is választ kapunk.

A légzés nem csak gyógyít vagy nyugtat, de segítségével képesek lehetünk arra is, hogy a teljesítményünket gyorsan és drámai mértékben javítsuk.

A program azonnal alkalmazható tudást ad azoknak, akik a légzésükön, alvásminőségükön ezáltal egészségükön akarnak javítani.

Az eseményre hozz magaddal polifoamot vagy jógamatracot!

A helyszín: THORGYM  1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40.