[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_post_title _builder_version=”3.0.89″ title=”on” meta=”off” author=”on” date=”on” categories=”on” comments=”on” feature
Elképesztően hálás vagyok azért, hogy életem során számos különféle klienssel és sportolóval dolgozhattam.
Visszatekintve szó szerint a skála mindkét végéhez volt szerencsém – az elképzelhető legszörnyűbb állapotban lévő, rehabilitációra szoruló kliensektől az összes nagyobb sportág élspotolóiig.
Van egy terület, melyről azonban nem beszélek ennyire sokat – ez pedig annak a 3 évnek a termése, melyet privát otthoni edzéssel töltöttem elképesztően gazdag kliensekkel.
És amikor azt mondom gazdag, azt úgy értem, hogy őrülten gazdag – némelyek családjának vagyona több százmilliós nagyságrendű volt.
Mondanom sem kell, ez az időszak elképesztő hatással volt rám – és nem csupán edzői szemszögből, hanem annak terén is, hogy miként tekintettem magára az életre.
Az egyik dolog, amire mindig emlékeztettem magam, az volt, hogy függetlenül attól, milyen gazdagok, és mekkora a hatalmuk, ezek az emberek is egyszerre csak egy lábukra húzzák fel a nadrágjukat – pont úgy, mint az összes többi ember.
És ami a legelképesztőbb, az az, hogy közülük jó néhányan a legkedvesebb és legnagylelkűbb emberek voltak, akikkel valaha találkoztam. Pedig sokan hajlamosak azt mondani rájuk, hogy ”az összes gazdag seggfej” – vagy valami hasonlót.
De élsportolókról is lehet ugyanezt hallani – ”ez és ez csak egy elkényeztetett kis gyerek”.
Azt pedig elárulhatom, hogy bár vannak olyanok, akikre igaz ez a megállapítás, az élsportolók és a gazdagok többségére, akikkel eddig életem során találkoztam, egyáltalán nem igazak ezek az állítások.
Valójában számos olyan párhuzam fedezhető fel a két csoport között, melyekből véleményem szerint sokat lehet tanulni – ezek közül megpróbálok négyet összefoglalni az alábbiakban.
1. párhuzam – Kiváló kérdéseket tesznek fel
Az egyik első dolog, amit Bill-el elmondunk az IFAST-nál a gyakornokainknak, az az, hogy tegyenek fel kérdéseket.
Miért így guggolunk? Kérdezd meg.
Miért nem használunk hosszabb intervallumokat az atlétikai sportágakban versenyző sportolóinknál? Kérdezd meg.
Miért nem vágatja gyakrabban a haját Zach Moore? Kérdezd meg. (Amúgy ennek is megvan az oka.)
Egy gazdag embernek és egy élsportolónak egyaránt remek érzéke van hozzá, hogy kiváló kérdéseket tegyen fel – ezáltal is bővítve a tudástárát.
Ha többet akarsz kihozni az edzésedből, vagy az életedből, akkor ne félj kérdezni – ezáltal ugyanis növelni tudod az intellektusodat, és jobban át fogod látni a dolgokat.
2. Párhuzam – Megbíznak másokban (különösen a szakértőkben)
Egy bizonyos ponton az élsportolók és a gazdag emberek is rádöbbennek, hogy egyszerűen nem képesek minden olyan dolgot megtanulni, melynek ismerete a sikerhez szükséges.
A sportok legfelsőbb szintjein a sportolóknak gyakran szükségük van trénerre, masszőrre, étkezési tanácsadóra, készség/sportági edzőre, stb.
A fenébe is, egy fitneszterem kapcsán is képben kell lennem a programtervezéssel, az edzősködéssel és a megfelelő utasítások használatával, a szivacshengerezéssel, a mobilitási edzéssel, a korrekciós gyakorlatokkal, az edzési technikákkal, az energiarendszerek edzésével, a nyújtással, a sérülést kvöető rehabilitációval, stb. A listát még hosszasan tudnám sorolni.
Ráadásul gondolj bele, most még csak az edzéssel kapcsolatos dolgokról beszéltünk. Ki sem tértünk egy fitneszterem vezetésével kapcsolatos tudnnivalókra!
Ha a legtöbbet akarod kihozni az edzésedből, az üzletedből vagy az életedből, akkor meg kell tanulnod részben feladni az irányítást, és bíznod kell másokban.
Tisztában vagyok vele, hogy mióta Pat Rigsby-vel és Nick Berry-vel dolgozom, az üzleteim eredményessége szó szerint az egekbe szökött.
A saját edzéseim kapcsán pedig ahhoz, hogy megbízzam Mike Tuscherer-t, hogy írjon számomra programokat, elképesztő bizalomra volt szükség a részemről.
De elárulom, az eredményeim egyáltalán nem váltak rosszabbá. Valójában nem rémlik, hogy valaha is ilyen jól ment volna az edzés.
Ha maximálisan szeretnéd kiaknázni a benned rejlő potenciált, és többet szeretnél kihozni az életedből, akkor ki kell találnod, miben vagy komolyan, elképesztően jó – az összes többit pedig kezdd lassan kiszervezni.
Vedd magad körbe szakértőkkel, és élvezd az egyre növekvő sikereidet.
3. párhuzam – Szeretnének tanulni
Akik sikeresek akarnak lenni, tisztában vannak vele, hogy a szakértők használata mellett szükség van arra is, hogy a lehető legtöbbet, a lehető leggyorsabban megtanulják tőlük.
Egész egyszerűen azt szeretnék, ha tanítanák őket – olyannal akarnak együtt dolgozni, aki javítani tud az eredményeiken.
A nagyon makacs emberek (vagy kliensek) örökké küzdeni fognak veled. Ők lesznek az elsők, akik felfogadnak – de az elsők is, akik megkérdőjelezik a döntéseidet vagy a taktikádat.
Az elképesztően sikeres emberek szívesen átadják a gyeplőt – persze szeretnék tudni, hogy valami hogyan működik, de a legfontosabb számukra az, hogy a kívánt eredményt érjék el a lehető leghatékonyabban!
Ezt szem előtt tartva olyannal akarnak együtt dolgozni, akinek ehhez megvan a képzettsége. De nincs jobb mód az eredményeid felpörgetésére annál, mint ha felfogadsz egy szakértőt, és rábízod, hogy csodát tegyen veled.
4. párhuzam – Megvan bennük a VÁGY a sikerességhez
Bár ezt hagytam a legvégére, de akár ez is lehetne a legfontosabb mind közül.
Akár élsportolókról, akár gazdag, sikeres emberekről legyen is szó, elmondható róluk, hogy nem hajlandók megállapodni. Soha nem áll szándékukban feladni.
A legjobbjukat fogják nyújtani minden szituációban azért, hogy az akaratuknak megfelelőre formálhassák a valóságot.
Őszintén úgy vélem, hogy ha szigorúan csak a sportolói tehetséget nézzük, akkor a kosárlabda kapcsán legalább 10 olyan ember élt még a Földön, aki Miachel Jordan-hez hasonló fizikális képességekkel rendelkezett.
Akkor mégis miért nincs 10 Michael Jordan-ünk?
Persze sok tényezőt számításba kell venni ennek kapcsán, de véleményem szerint ami Miachel Jordan-t megkülönböztette a többi kosarastól, az az istenadta atletikussága, valamint a sikeresség utáni titokzatos és páratlan vágya.
Lehet, hogy mások is hasonló készségekkel rendelkeztek, de nem úgy álltak a munkához, és nem volt meg bennük az a vágy, mely Michael-t naggyá tette.
Összefoglalás
A legtöbb embernek, aki azt állítja, hogy az élsportolók elkényeztetettek, vagy hogy a gazdagok utálatosak, őszintén szólva fogalma sincs, miről beszél.
Olyan elképesztően keveset találkoznak ugyanis egymással, hogy nem igazán van mi alapján ilyet állítaniuk.
Ne gyűlölködj.
Ne hagyd, hogy a saját előítéleteid és értelmezéseid eltorzítsák a tényeket.
Sikeres vagy annyira, amennyire szeretnél az lenni?
Mi olyat tanulhatsz sikeres emberektől, amitől jobbá válhat az életed?
A fenti négy dolog csupán egy pár azok közül, amik épp az eszembe jutottak. Te mit tennél még hozzá a listához?
Szívesen meghallgatnám a véleményedet a lenti szekcióban!
A legjobbakat kívánom,
MR
Link: http://robertsontrainingsystems.com/blog/4-parallels/
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
A teljes tartalom megtekintéséhez kérjük, jelentkezz be!
Bejelentkezés
