Mi az a
VIPBázis?

Egy zsebretolható edző, tanár és motivátor.

Több száz videó, tananyag és gyakorlatsor – hogy végre ne csak csináld, hanem értsd is, amit csinálsz.

Légzés, alvás, étkezés, edzés, regeneráció – minden egy helyen.

Az életed alappillérei. És Péter el is magyarázza, hogyan működsz.

Nem újabb edzéstervek. Nem trendi diéták. Nem betarthatatlan célok!

Hanem a MIÉRT-ek, amik nélkül csak körbe-körbe jársz.

Péter legjobb anyagai, egy helyen!

Haladj a saját tempódban – de végre jó irányba. VIPBÁZIS = A tested kézikönyve.

Ismerd meg a VIPBázis tartalmát!

Videókurzusok

21 DB ONLINE KURZUS, 28 DB VEZETETT EDZÉS több, mint 29 órányi videóanyagát adjuk át neked az életminőség fejlesztés és a funkcionális edzés témakörében

Kézikönyvek

Több mint 19 lényegretörően megírt kézikönyvet dolgozhatsz fel a saját tempódban

VIPBÁZIS

MERT NEKED MÁR NEM ELÉG, HOGY “EGYÉL KEVESEBBET” ÉS “ MOZOGJ TÖBBET”

A VIPBÁZIS NEM PROGRAM.

Nem kapsz sablondiétát, nem kapsz házi feladatot, nem nyaggat a mentor.

Ez egy tudásbázis, gyakorlattá alakítható elmélettel – annak, aki tényleg érteni akarja, hogyan működik a teste

Ha nincs időd edzőhöz járni. Ha nem találsz olyan szakembert, aki testben és agyban is partner lenne. Ha jobban érdekel a miért, mint az, hogy hány kalória volt a reggelid…

Akkor a VIPBÁZIS az, ami Neked való.

Itt végre összeáll a kép.

Ízelítőül a témakörökből

Tudásbázis kurzusok

Edzésbázis kurzusok

A VIPBázis neked szól, hiszen itt vagy, és meghoztad a legfontosabb döntést: Végre jól akarok élni és hajlandó vagyok ehhez tanulni és cselekedni is

Megbízható forrás

Kétes eredetű információs káosz helyett egy megbízható forrást szeretnék

Egészségfejlesztés

Az egészségfejlesztés fontos számomra, szívesen tanulok róla, hogy még jobban értsem a testem működését

Megbízható tudásanyag

Megbízható tudásanyagot keresek, ami segít a minőségi élet elérésében

Nem csak diéta

Nem kizárólag egy diéta érdekel, hanem Péter által szintén fontosnak tartott kapcsolódó területek is

Elméleti háttér

Az edzés elméleti hátterét is szeretném megérteni, nem csak egy edzéstervre van szükségem

Otthonról elérhető

Nem tudom megoldani a csoportos edzésre vagy személyi edzőhöz való járást

Szakértelem

Szakértőktől szeretnék tanulni

Saját tempó

Saját tempóban szeretnék fejlődni

AZ ÉN TÖRTÉNETEM

Hadd jegyezzem meg, ismerem a másik oldalt is, szóval ha azt mondanád, nem tudom milyen túlsúlyosnak lenni, bizony tudom. A kettő kép között számtalan sikertelen fogyókúra és rengeteg tanulás áll.

Felfedező vagyok, aki előre megy és megoldásokat keres. Gyere velem, ígérem izgalmas lesz az út.
Miután felmondtam a biztos multis állásomat, elkezdtem felkutatni azokat a szakembereket itthon és külföldön, akiktől tanulni tudok, és akiket ugyanaz a szenvedély vezet.

Egyik képzésről mentem a másikra, tanultam és próbáltam megérteni, hogyan tudjuk az emberi életet – legyen laikus vagy elit sportoló – optimalizálni. Heti egy könyvet olvastam el a legkülönbözőbb témakörökben az elmúlt évtizedekben, kutatások ezrein rágtam át magam, hogy képes legyek egyszerű megoldást adni, komplex problémákra. Közben olimpikonokkal dolgoztam itthon és külföldön, és laikusoknak segíthettem elérni céljaikat.

A Szakértőd

Lakatos Péter erőnléti edző és táplálkozási szakértő.  A Movelab Academy alapítója, a Kortalanul Kihívás Életminőség Program megalkotója. Harminc éve oktat fitnesszel, légzéssel és mozgással kapcsolatos szakmai programok keretében itthon és külföldön egyaránt. A Ground Force Method megalkotója, krav maga mester, számos kiváló szakkönyv szerzője. Oktatott kommandósokat az USA, Magyarország és Izrael területén, közel 3500 szakembert képzett az elmúlt 20 évben 15 országban, és számos hazai és külföldi olimpikon felkészülését segítette.  Buteyko Clinic és Oxygen Advantage mester légzésterapeuta, és ebben a minőségben számos élsportolóval konzultál rendszeresen. Fekete öves Brazil Jiu-Jitsu és Krav-Maga gyakorló. Egészség és életmód témakörben hat könyve jelent meg az elmúlt 10 évben. StrongFirst master oktató, és Mike Boyle hazai képviselője.

Lakatos Péter

MIT TARTALMAZ A VIPBÁZIS CSOMAG?

VIPBázis videókurzusai

Atomikus Fókusz
Omega 3 Zsírsavak Előnyei
YOLO - Életmódról tiniknek
Életmentő izom
Digitális Önvédelem alapok
Oxygen Advantage - légzéssel a teljesítményért
Női légzés
Mikrobiom - a második agy
Légzéssel a horkolás és az alvási apnoe ellen
Hormézis - ami nem öl meg az megerősít?
Dsmile intro
Buteyko Clinic gyermekeknek
Bodyrope edzőheveder alapok
Ground Force Method alapok
Önmasszázs alapok SMR hengerrel
Edzésbázis kurzus 1: Török felállás
Edzésbázis kurzus 2: Funkcionális edzés alapok
Vezetett edzések Katona Renivel
A tapasz használata
Funkcionális edzés elmélete
Edzés gumikötéllel
Mélyhasfal regenerálás és aktiválás Katona Renivel
Saját testsúlyos otthoni edzések – Ács Ferivel

VIPBázis kézikönyvei

Kortalanul alapok
A rendszer
Tápanyagban gazdag étrend
Légzés
Földelés
A rák 10 tulajdonsága
Az öregedés 10 jellemzője
Hideg- és melegterápia
Kézikönyv a gluténhoz
Kézikönyv a stresszhez
Az energiaegyensúly - kalóriák
A vércukor
Cirkadián ritmus
A gyaloglás előnyei
Kézikönyv a koleszterinhez
Fehérjés kérdések
Adaptogének
Omega kézikönyv
Glicin

Válaszd a neked megfelelő csomagot!

A Tudásbázis és Edzésbázis anyagait egybe csomagoltuk Neked, hogy minden rendelkezésedre álljon, ami az életmódváltáshoz szükséges!

Azért, hogy minél többeteknek elérhető legyen a program, egy ingyenes tagsági csomag, illetve 3 fizetési gyakoriság közül választhatsz: lehetőséged van negyedéves, féléves, vagy akár éves időszakra is előfizetni.

Ha teheted, válaszd az egész éves csomagot és
2 hónapot ajándékba kapsz tőlünk!

VIPBázis Light

Online kurzusok 34.900 Ft értékben + kézikönyvek ára: felbecsülhetetlen

És ennyi is marad!

0 Ft

Ingyenes csomag tartalma:

NEGYEDÉVES

Online kurzusok 305.000 Ft értékben + kézikönyvek ára: felbecsülhetetlen

5 000 Ft / hónap

15 000 Ft / 3 hónap

Előfizetői csomag tartalma:

Féléves

Online kurzusok 305.000 Ft értékben + kézikönyvek ára: felbecsülhetetlen

30 000 Ft / 6 hónap

25 000 Ft / 6 hónap

Előfizetői csomag tartalma:

Egy ajándék hónap!

Éves

Online kurzusok 305.000 Ft értékben + kézikönyvek ára: felbecsülhetetlen

60 000 Ft / 12 hónap

50 000 Ft / 12 hónap

Előfizetői csomag tartalma:

Kettő ajándék hónap!

Itt az idő, hogy saját kézbe vedd az egészséged, kihozd magadból a maximumot és önmagad legjobb verziójává fejlődj!