Ajánlás

Ajánlás

Bajzáth Attila RKC kapta ezt az ajánlást:

“Két és fél  éve végzek testépítő edzést, az elmúlt fél évben inkább súlyemelőt.  A kettlebellről  már legalább egy éve hallottam de valahogy akkor még odáig nem jutottam hogy elmenjek egy kurzusra. Fél év után újra elővettem a kettlebell gondolatát, vettem is egy 24kg-sat, mondanom sem kell pár önfejű edzés után szétzúztam az alkarom. Tavaly, decemberben jött az elhatározás hogy januári induló csoportba már én is beiratkozom. A tanfolyam első hónapjában hanyagoltam szokásos edzésem, az edzőterembe visszatérve több egyéni csúcsot is felállítottam anélkül, hogy gyakoroltam volna az adott gyakorlatokat.
Fekvenyomás: 105kg-ról 115kg-ra nőt!
Elemelés: 130kg-ról 140kg-ra!

Összesítve, annyit tudok mondani KÖSZÖNÖM!”

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook