StrongFirst Manifesto

StrongFirst Manifesto

Te döntöd, hogy mi akarsz lenni. Harcos. Atléta. Kemény férfi vagy nő, aki megbirkózik azzal, amit az élet hoz. De elsőként erősnek kell lenned.

Az erő az a fundamentum, ami minden más fizikális minőséget meghatároz – jelentette ki Professzor Leonyid Matvejev. Minden másnál fontosabb, legyen az flexibilitás vagy állóképesség.

Míg valaki eléri az erő belépő szintjét – legyen az egy teljes testes katonai egykezes nyomás 50%-a a férfiak esetén, vagy egy szabályos húzódzkodás a nőknél – nem lehet más igazolható célja, mint maga az erő megszerzése, egy egészséges atléta esetén. A tudomány és a tapasztalat megtanított minket arra, hogy bármely atlétát – még az ultra állóképességet igénylő sportokban is – az erő alapvető hiánya bukásra ítéli abban,hogy a valós potenciálját elérje.

Az erőt sokan olyan pohárhoz hasonlítják, amelybe sok más készség tölthető bele. Nagyobb a pohár, több az állóképesség, sportági készség, zsírvesztés fér el benne.

Légy az, ami lenni akarsz.

De előbb legyél ERŐS!

Pavel Tsatsouline

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook