SMR és Csiri bá…

SMR és Csiri bá…

Csiri bának egymás közt Csiky Ferit hivjuk, de már tudja. Persze igy már nem is olyan izgalmas valakire becenevet akasztani, ha tudja…:)

Az elmúlt időszakban apró fájdalom jelent meg a jobb vállamban. Volt annyira zavaró, hogy megkeressem Ferit. Van egy mániám egyébként is, szeretem megkeresni az adott szakma legjobbjait, és velük dolgozni, nem a pincében kókányolni…Feri minden standard szerint profi, ma már talán mondhatom azt is, hogy barátom is.

A lényeg az, hogy ettől edzeni még tudnék, de valahogy nem érezném hitelesnek, ha én itt papolok az egészségről meg okos edzésről, miközben fáj a vállam.Addig is adtam a bal kezemnek egy kis edzést, hiszen a gyengébbik oldal erősitése sosem baj…

Jelzem a mai napon a vállmobilitásom 3-3. Ilyen 2 éve nem volt…

A lényeg az, hogy két kezelés után a vállam közel panaszmentes.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook