FMS mérés

FMS mérés

Az elmúlt hetekben és hónapokban az RKC instruktorok folyamatosan hallgatták Gabitól és tőlem, hogy az FMS mennyire forradalmi koncepció…

Mondtuk ezt azért, mert aki átment ezen a 2 napos képzésen, soha többet nem látja ugyanúgy a saját és mások edzéseit. A dolgok helyre kerülnek, ugyanakkor az ember pontosan megérti, amit mindig is sejtett – mennyi mindent rontott el…

Ha RKC módszerek alapján edzel, akkor tudod mennyire fontosak a részletek. Ha van időd, lehetőséged arra, hogy az edzéseid ne csak a teljesitményed és az erőd növelésére irányuljanak, hanem arra törekszel, hogy ezt sokáig, egészségben tudd megtenni, javaslom, hogy menj el egy FMS tesztre.

Nem arra kérlek, hogy hozzám gyere el, sőt arra kérlek, bátran keresd ki azokat az instrutorokat a kettlebell.hu lapon, akik ezzel a képesitéssel már rendelkeznek. Ha nincs szükséged korrekcióra, akkor a mérés megnyugtat. Ha van, jó tudni, merre indulj…

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook