Tegnapi – szombat – edzés

Tegnapi – szombat – edzés

Macebell – 14kg
360körök – 4×30

Katonai nyomás
24kg – 1×5-5
28kg – 1×5-5
32kg – 2x-5-5
36kg – 1×3-3
40kg – 1×1-1

TGU
32kg – 1x-1-1
36kg – 1×1-1
40kg – 1×1-1

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook