Reggeli edzés – RW

Reggeli edzés – RW

4 perc dupla hullám – 20/10 Tabata megoszlásban

1 perc pihenő

4 perc dupla hullám – 20/10 Tabata megoszlásban

Ahol nem tudtam folytatni a duplával, ott azonnal váltottam.

Gyilkos.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook