mai nap

mai nap

GN

Egykezes húzódzkodás rávezetés

Kézállásban nyomás – 5×4-5 db +10kg súlymellényben

Swing 10×10 / 48 kg

Airdyne – 1 kör tabata

GN

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook