mai gyakorlás – szeptember 20

Indian club

Arm bar

Katonai nyomás kitörésben

TGU

100 hun snatch / 20kg

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=WTU1m_SAlY4&fs=1&hl=en_US]

Megosztás:

2021-09-01

2021-07-03

2021-06-21

2021-04-13