Mai edzés – augusztus 8

Mai edzés – augusztus 8

SMR

Snatch – 32kg
100 db
Elég durva bontásban csináltam. 15-15, 15-15, 20-20

1/3 TGU
32kg – 5-5
36kg – 5-5
40kg – 3-3
44kg – 1-1

Haskerék
5×10 kigurulás térdről

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook