Mai edzés – augusztus 2.

Mai edzés – augusztus 2.

Macebell 5kg
360kör – 50 egyben
Kifejezetten jó bemelegítés a vállövnek.

Szakítás 32kg
130db
Ez azért ebben a melegben durva volt, de megérte.

Haskerék térdről
5×10

GPP – farmer walk
2x48kg

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook