Viking push press
50×15/15 másodperc / 8-10 ismétlés / 24kg
Totál: 450 ismétlés
Hát…ebben is el lehet fáradni.
Előtte FMS korrekciós gyakorlatokat végeztem…
Iratkozz fel a hírlevelemre!
Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.
Ellenőrizzük a bejövő postafiókunkat vagy a kéretlen levelek mappáját a feliratkozás megerősítéséhez.