Mai edzés…

Mai edzés…

Viking push press

50×15/15 másodperc / 8-10 ismétlés / 24kg

Totál: 450 ismétlés

Hát…ebben is el lehet fáradni.

Előtte FMS korrekciós gyakorlatokat végeztem…

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook