Amit be akartam mutatni a videóval a következő – a feszítés fontos része a gyakorlatoknak, de:
1. Legalább ennyire fontos a kioldás képessége.
2. Önmagában a feszítés is lehet a gyakorolni kívánt képesség.
3. Az öncélú feszítettség felesleges, a gyakorlattal összhangban álló feszítettség a cél.
A cél nem lehet az, hogy a könnyű dolgokat láttasd nehéznek. Ez a kezdőkre jellemző képesség. A profik képesek arra, hogy a nehezet láttassák könnyűnek.
Nem vagyok egy Bruce Lee rajongó, de ennél jobban nehéz lenne leírni…
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=FqxnhmeMdJ4&hl=en_US&fs=1&]