gyakorlás – szeptember 5. / TGU 60kg

gyakorlás – szeptember 5. / TGU 60kg

A ma az volt a cél, hogy a cél maradjon a cél. A cél a beast, ennek megfelelően:

Indian club

Húzódzkodás – +32kg

MP – 32 kilóval 3-4 ismétlések

TGU – 60kg – nem a legszebb, de megvan.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=rFZm_nfeRwM&fs=1&hl=en_US]

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook