gyakorlás – október 21.

gyakorlás – október 21.

Z és Indian Club

Egykezes KB fekvenyomás padon – 5×2-2 / 40kg

Húzódzkodás – felmentem 44 kilóig

Pistol 2×5 / 32kg

Swing – 5×10 / 60kg

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook