Mivel ma egész nap itthon vagyok, van időm gyakorolni.
Kézenállások, emelések kézállásba, front lever és egy csomó tornász dolog. Ezzel simán el tudok tölteni 3-4 órát is akár, ami messze nem jelent folyamatos edzést, inkább 5-10 perces szünetekkel tarkított gyakorlást.