gyakorlás – június 19

Z és Indian Club

TGU – 24 kilóval

BUP nyomások – felmentem 36 kilóig, a 40 nem ment…:(

10 perces teszt – 2×24 kg – 94 ismétlés – jobb beosztással a 100 meglenne, de ilyet még nem csináltam. Viszont brutális.