Gyakorlás – augusztus 2

Gyakorlás – augusztus 2

Ginastica

Húzódzkodás övvel – plusz 40kg

Kézállásban nyomás – támasz nélkül. 5×1

Bent press gyakorlás

Swing 32kg

GN, nyújtás

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook