Gyakorlás

Gyakorlás

Húzódzkodás 8×5

Swing – egykezes, 2×50 – 32kg

Kézállásban nyomás, támasz nélkül – 6×1 és 3×3

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook