Mivel este még volt energiám, így beiktattam egy extra katonai nyomás részt. 32 kilóval kizárólag egy ismétléseket, nagyon szabályosan, kisebb pihenőkkel, amolyan GTG jelleggel…
Utána rövid izometrikus edzés.
Iratkozz fel a hírlevelemre!
Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.
Ellenőrizzük a bejövő postafiókunkat vagy a kéretlen levelek mappáját a feliratkozás megerősítéséhez.