MP
Felmentem két súlyos nyomásban – egy kézben fogva – 32+8 kilóig, és nagyon könnyen ment. A 36+12 kg majdnem sikerült…
Húzódzkodás
28 kilóba húztam nagyon stabilakat.
Haskerék
Kigurulás térdről – 1×50
Macebell – 14kg
5×15 ism
SMR
Megosztás:
Facebook
Twitter
WhatsApp