edzés – szeptember 10

edzés – szeptember 10

Reggel – Thai box edzés, a bordám még most is érzem. Nem panasz, járhatnék patchwork tanfolyamra is…:)

Délután – oldalanként 10-10×1 TGU a 24 kilóssal. Nagy pihenőkkel, ezerrel feszítve, a hibákat javítva.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook