Edzés – péntek

Edzés – péntek

A tegnapi napon olyat tettem, amit nem szoktam, privát áldozatokkal foglalkoztam. Nagyon sok megkeresést kapok privát oktatásra, és nagyon kevés alkalommal vállalom is el konkrétan a klienst. Nem azért, mert nem érdekel, vagy mert megjátszanám az elfoglaltat.

Hanem azért, mert az utazások és szervezet épitése mellett megeshet, hogy nem tudnék minden megbeszélt időpontot tartani, és azt nem tartanám korrektnek. Valamit vagy csinálok – és akkor jól – , vagy nem, de akkor sehogy. Nem látom értelmét a köztesnek…

Csoportot is azért nem inditok, mert egyrészt a hazai operáció arcaként nem lenne korrekt, ha magamnak gyűjtögetném az érdeklődőket. És még ha elinditanám is a csoportot, akkor sok esetben csak helyettesitő RKC-val tudnám csak megoldani a dolgot, ami megint nem lenne etikus.

Tehát a tegnapi napon több FMS mérést végeztem, volt egy kevés korrekciós gyakorlat betanitás és egy barátomnak tanitottam be a TGJU és a swing alapjait. Ő konkrétan nemrégiben még egy elit katonai egységben szolgált, és ráugrott azóta 25 kiló. 16 kilóval swingeltunk 4×10 darabot, a végén majdnem elájult, gyorsan csokit kellett neki adnom, mert láthatóan leesett a vércukra. Ez van…

Igy tehát maradt 15 percem az edzésemre, amiből 5 percet elvitt a bemelegités és átöltözés, 10 percet pedig a 200 snatch a 24 kilóssal. Aztán jött még közel 3 óra MMA edzés Jován barátommal. 4 órás lett volna, de sajnos a bokaszalagom még nem OK. 3 hónapja benne maradt egy feszitésben, és a józan ész helyett győzőtt az önérzet. Reccsent is egy kicsit. Azóta ha tatamin sokat dolgozok, 1-2 óra után elfárad a bokám. Na most vagy ez a helyzet, vagy én is öregszem…:) Nem csoda, jövő héten leszek 39 éves…

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook