edzés – október 1

edzés – október 1

Még nem álltam át, ezért nem is nagyon erőltetem a dolgot.

MP – 32kg
5×5-5

Húzódzkodás
Saját testsúllyal – 6×8

Mára ennyi…

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook