Reggel
Snatch – egy kevés 24 kilóssal
Húzódzkodás – 24 kilóig mentem fel
MP – katonai nyomás gyakorlás, 24 kilóval
5×5
3 perc ugrálókötél és onnan egy 4 perces tabata, 32 kilós swing. Jól éreztem magam….)
Délután még belefért egy Sig Klein Challenge. Azért ebben is el lehet fáradni…