Edzés – június 2

Edzés – június 2

Sajnos ma nincs annyi időm az edzésre, mint ahogy terveztem, így ma rövidített program volt:

Clean – press – egykezes evezés – létra

32kg

1-1, 2-2, 3-3, 4-4 x 5 kör, köztük 2 perces pihenő.

Durva…50 karonként…:)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook