edzés – július 11

edzés – július 11

GN

Húzódzkodás

Kézállásban nyomás

Egyezes swing – 32kg – 100 ismétlés, lerakás nélkül, kézcserével. Na jó, ez nem olyan vicces, ha az ember meghajtja.:)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook