Edzés – augusztus 3

Edzés – augusztus 3

Z és Indian Club

TGU kis súllyal, részletekben

Húzódzkodás. Baromi jól ment, és játszásiból kipróbáltam a húzódzkodást +60 kilóval. Félig sikerült is…

Snatch teszt – 100 snatch 5 perc alatt. Ma ez volt a cél. Lazán benne lenni a 100-ban, 5 perc alatt.

Ma még lesz bent press, mp és tgu gyakorlás.

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook