TGU
Felmentem 40 kilóig. Mivel ott már éreztem, hogy a 44 kilós nem lenne szabályos, így feljebb nem mentem.
Macebell 360 körök
100 db, egyben.
Ha ettől nem erősödik a fogásom, hát semmitől.
Swing – 2 kezes – 32kg
10×20
Minden 20 ismétlés között 30 mp szünet.