Szerző: Lakatos Péter | 2012-02-15 | Zhealth
Az elmúlt egy hetet megint továbbképzésen töltöttem az USA-ban. Ez most éppen a Zhealth Sphase része volt, amivel nagyjából minden fázis teljesítve, kivéve a T – ez talán még idén belefér. A képzés témája leginkább a vizuális/vestibuláris rendszer fejlesztését...
Szerző: trainlikeman | 2011-01-26 | Zhealth
Ez még nem 100%, de úgy tűnik Gabinak és nekem is jó… Megjegyzés – most írtak, hogy ünnepnapot dolgozunk le ezen a napon, tehát esélyes, hogy csúszik a dolog…:((((
Szerző: trainlikeman | 2010-06-26 | Elmélet és Tudomány, Zhealth
Sokan keresnek meg azzal, hogy egy régi vagy éppen új fájdalmuk vagy fájdalommal járó sérülésük van, és vajon a Z-Health tud-e segíteni rajta. A tisztességes válasz mindenképpen az, hogy talán igen, talán nem. A Z-health alapvetően nem rehabilitációs rendszer, ahogy...
Szerző: trainlikeman | 2010-05-01 | Uncategorized, Zhealth
Dr. Eric Cobb ismertetője. Ha beszélsz angolul, tetszeni fog… I és II...
Szerző: trainlikeman | 2010-04-14 | Zhealth
A mai nap érdekes volt Z szempontból. 1. Az egyik KM instruktor jelezte, hogy 6-8 hónapja fáj a válla, függőlegesbe nem tudja a karját emelni. 5 perc Z munka után teljes mozgástartomány fájdalommentes. 2. Idősebb kettlebelles kolléga, visszatérő váll fájdalom, ami...
Szerző: trainlikeman | 2010-04-08 | Zhealth
Biztosan emlékszel azokra az emberekre, akikre fiatalon felnéztél. Velük edzettél, vagy éppen az edzőid voltak, vagy a kedvenc csapatodban játszottak…Tehetségesek voltak, erősek. Borzalmasan tehetségesek és borzalmasan erősek. Nekem szép hosszú listám van...
Legutóbbi hozzászólások