Böjt, Időben korlátozott étkezés
2020-03-02
Kategória Böjt, Időben korlátozott étkezés
Böjt, Időben korlátozott étkezés
2020-03-02
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Összefoglaló a diétáról – szakembereknek!
Az elmúlt hónapokban sokat írtam a kalória be és kalória
2020-02-16
Böjt, Időben korlátozott étkezés
REGGELI HAS – ESTI HAS – INZULIN HAS
Észrevetted, hogy reggelre mindig egy kicsit “szálkásabb” vagy, mint a
2020-02-15
Böjt, Időben korlátozott étkezés
PCOS – A policisztás petefészek betegség
Megesik, hogy az ember akár az utcán sétálva találkozik olyan
2020-02-13
Alvás és regeneráció
Nem érti – kontrolláld az inzulint!
Amikor a neves fitneszguru a mozogj többet – egyél kevesebbet
2020-02-02
Anti-aging / öregedésgátlás
PAJZSMIRIGY ALULMŰKÖDÉS
Gyakori, hogy ismerősök keresnek meg azzal, hogy pajzsmirigy alulműködésük van.
2020-02-02
Böjt, Időben korlátozott étkezés
A börtön-tanulmány, amely megváltoztatta a tudósok elhízással kapcsolatos véleményét
Átvett cikk. Ross Pomeroy 2019. november 2 A börtön-tanulmány, amely
2020-01-26
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Anabolikus ablak
Az edzés utáni anabolikus ablak gyakran felmerül kérdésként, főleg azoknál
2020-01-17
Böjt, Időben korlátozott étkezés
2020-01-14
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Nem alkoholos eredetű zsírmáj – az meg mi?
Régebben azért féltettük az embereket az elhízástól, mert statisztikailag kapcsolat
2020-01-11
Alvás és regeneráció
2020-01-07
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Fogyni, de hogyan?
Tradicionálisan azt gondoltuk, elég valakit szimpla kalória restrikciós állapotba helyezni,
2020-01-06
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Ketogén diéta – miért érdemes követnem?
A ketogén diétával kapcsolatban a leggyakoribb kérdések a mit és
2019-12-28
Böjt, Időben korlátozott étkezés
Ketogén / Carnivore diéta és eltávolított epehólyag – lehetséges?
Elképesztően sokan írnak nekem ebben a témában annak ellenére, hogy
2019-12-05
Biohacker, mitohacker
2019-10-25
360akademia.hu
2019-08-29
Alvás és regeneráció
Mitokondrium – 4. rész
A korábbi részekben elég sokat írtam arról, hogy megfelelő mértékben
2019-08-28
Alvás és regeneráció
Időben Korlátozott Étkezés – több műszakban dolgozóknak
A böjt korántsem új eljárás, évezredek óta használja az emberiség,
2019-08-14
Biohacker, mitohacker
Böjtöt imitáló diéta ( FMD)
Számos alkalommal írtam már az Időben Korlátozott Étkezés (IKÉ) illetve
2019-08-12
Anti-aging / öregedésgátlás
2019-07-22
Alvás és regeneráció
Mindennek megvan a maga ideje – a kávézásnak is?
1Mindennek megszabott ideje van, megvan az ideje minden dolognak az
2018-11-12
Böjt, Időben korlátozott étkezés
A VÁLTOZÁS FÁJDALOM
Az egyik leggyakoribb probléma a életmódváltást ígérő programokkal, hogy túl
2018-10-18
2018-09-09
DE ÉN ÉJSZAKAI, VAGY HÁROM MŰSZAKBAN DOLGOZOM
Minden harmadik kérdés a most elindult 30 NAPOS KIHÍVÁSSAL kapcsolatban
2018-09-04
KETOGÉN DIÉTA – CSECSEMŐK ÉS EPILEPSZIA
Sok epilepsziás csecsemő ellenálló az aktuális antiepileptikumokkal szemben, és a
2018-09-04
Böjt, Időben korlátozott étkezés
BÖJTÖLÉS ÉS HAGYOMÁNYOS RÁKTERÁPIÁS ELJÁRÁS KOMBINÁLÁSA
A kalória-restrikció (CR) növeli az élettartamot, és kimutatták, hogy kísérleti
2018-09-04
2018-09-04
2018-09-01
2018-08-28
2018-08-28
Edzés, reggel? Éhgyomorra?
Egy csomó kutatás állítja, hogy az éhgyomorra végzett reggeli edzésnek
2018-08-04
BÖJT ÉS IDŐBEN KORLÁTOZOTT ÉTKEZÉS – GYAKRAN FELTETT KÉRDÉSEK
Sokan kérdezik, hogy milyen módon érdemes folytatni böjtöt, időben korlátozott
2018-07-29
2018-07-29
2018-07-29
Az Időben Korlátozott Étkezés ( IKÉ) stratégiák és a böjt
Az Időben Korlátozott Étkezés ( IKÉ) Az IKÉ nem mondja
2018-07-29
Szakaszos böjt és MS
A szakaszos böjt (minden második napon) megnövelte a baktériumok diverzitását
2018-07-29
A böjtölés a sérült immunrendszer őssejt-regenerálódását váltja ki.
A szervrendszerek őssejt-alapú regenerálódását kiváltó természetes beavatkozás első bizonyítékát a
2018-07-29
2018-07-29
A böjt, mint tervszerű megelőző krabantartás
Ha egy autóút megrongálódik, le kell zárni a karbantartás idejére
2018-07-29
Időben korlátozott étkezés – kutatás
“Az egereken végzett időben korlátozott étkezés ( IKÉ ) esetén
2018-07-29