Gazeta – 2011 januári szám
Dr Erbszt Andrással lesz egy remek riport, gerincbetegségek és kettlebell
Dr Erbszt Andrással lesz egy remek riport, gerincbetegségek és kettlebell
Tanulságos… A magyar férfi kézilabda-válogatott etikai kódexe „Ne félj a
Professor Alvaro Romano egy vak sportolót tanít, Ginastica Naturalra. Fantasztikus…
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=wcmizNnM1n8&fs=1&hl=en_US]
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=K9yXyy5FNRM&fs=1&hl=en_US]
Többen kérdezik, hogyan alkalmazható az edzésben a biofeedback alapelv? Mielőtt
Ebben minden benne is van, aminek benne kell lennie. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=IvlFoQTse8s&fs=1&hl=en_US]
Többen kérdeztétek, hogy ha nem tudtok jönni, ebből a célból
…nem jelenti azt, hogy kell is. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=LQl_8xHWtZI&fs=1&hl=en_US]
Egy edzőterem, ahol nem lehet nyögni…Komoly.:) [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=PQ6OrO1f610&fs=1&hl=en_US]
A feltételek kedvezőbbek lettek, és mivel sokan jeleztétek, hogy a
Megint megjelent, és megint érdemes olvasni. Tamásnak pedig külön köszönet
Életkor: 73 Súly: 82,3kg Deadlift: 172kg Kérdés?:) [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=igVHOmrzvY0&fs=1&hl=en_US]
Budapest Augusztus 5-6-7 – RKC I Vezeti: Master RKC Geoff
Nem mondhatja senki, hogy nem szóltam időben…:) Az előzetes tervek
Áldozatnak nevezzük azokat a segítőket, akik most kóstolnának bele az
Használt Kettlebellt keresel? – Jó helyen jársz. Nincs állandó készletünk
Sokan kérnek edzéstervet, íme egy ötlet…TGU, aminél jobb összetett gyakorlat
Sokan kérdeztétek, próbálok válaszolni. Amikor valamiből többet akarsz csinálni, úgy
Mondjuk úgy, hogy az elnevezés magyarul minimum mókás, de azért