Tuesday

Tuesday

Pull up – 5×5 with 16kg

Snatch  – 50 with 32 kg

Clean – 3×3 l,r with 48kg

Swing – 4×50 with 32 kg within 7,30′ min

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook