Tegnap pihenom volt, de azert 1-2 dologra igy is jutott idom…;)
Mivel huzodzkodo volt a kozelben, jo stabil, igy itt volt az ideje, hogy kprobaljam, megy-e a muscle up nevu gyakorlat. Hat kerem, ment is 3 egyben, ami tok jo ahhoz kepest, hogy egyaltalan nem gyakoroltam.
Ez amugy igy nez ki:
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=UD2QNs4iIiM&rel=1]