Technika

Technika

Sokan azt gondoljak, hogy vesznek egy sulyt, es maris ertenek a Kettlebell lengetesehez. Eljen. De akkor ujra kerdes, mitol van az, nintha Pavel valami egeszen mas dimenzioban dolgozna a sullyal. Lehet, hogy ert hozza? Lehet, hogy az, hogy az, hogy megy jelen pillanatban az egylabas guggolas es a military press 48 kiloval, es ugyanakkor 5 perc alatt 138 es 10 perc alatt kozel 240 a snatch tesztem talan annak az eredmenye, hogy EZ IS EGY SZAKMA? Amit meg kell tanulni? De nem magam akarom fenyezni, pusztan ki akartam emelni, hogy a jo edzesnek eredmenye van…Ami nem veletlen, hanem tervezes, tudatossag, hozzaallas kerdese…Ennyi.

Na akkor nezzunk par videot. Erosek? Igen. Es hamarosan serultek is lesznek…Hat, gratulalunk. Nincs a mozgasukban egyetlen olyan mozzanat sem, ami ne lenne veszelyes.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=PRXM4bJkvIY&rel=1]

Egy ujabb jelentkezo a Darwin dijra:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=0lB5qGxTrvI&rel=1]

Es nezzuk meg Dave-et. Aki viszont pontosan azt csinalja, amit kell. Ki fog vajon tovabb a porondon maradni? Szerintem Dave meg 40 ev mulva is lengeti a Kettlebellt, a fenti ket tag? Nem hinnem…

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=S99rd4uprT0&rel=1]

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook