Reggeli edzés

Reggeli edzés

Az elmúlt napokban rengeteget kísérleteztem főképpen pistol, katonai nyomás és húzódzkodás témakörben. Természetesen a cél a még nagyobb súly sikeres használata és ennek érdekében két területet vizsgáltam:
– még nagyobb feszítés
– a fej illetve a tekintet iránya és a létrehozható erő kapcsolata.

Természetesen ezeket nem én találtam fel, de kevesen használják, még kevesebben értik. Minden gyakorlatom feljövőben van, és tegnap sikerült Csíky Feri egylábas guggolásában 1 perc alatt áttörést elérni…

Túl azon, hogy a beast a cél – egyes részei az év különböző szakaszában mentek, többnyire kettő is, de valahogy mindig kiesett – de azért jó lenne egy pistol 60 kilóval…:)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook