Reggeli edzés

Reggeli edzés

Korán reggel
Macebell – 12kg – 360kör – 100 db – Ez valami embertelen.

Délelőtt
Bjj edzés – 2 órás, de több volt ma a technika. Valahol el kell kezdeni.

Du
Katonai nyomás
Húzódzkodás
Egylábas guggolás
RW
Ez a terv…:)

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook