Mai telefonkonyv

Mai telefonkonyv

A mai napra nem terveztem nagy haladast, mert strongman OS – oldtime strongman – resze a fogaserosseget elegge kinyiro gyakorlat utan volt, ilyen a huzodzkodas es a Vo2 snatch.

Szoval elsore nekimentem egy 800 oldalasnak, es elsore beroppant 3 centimetert. Ha mar itt voltam, el is teptem az egeszet, 1 percet sem tartott.


Ezen felbuzdulva, elokerult egy 1300 oldalas konyv is. Rovid koncentracio utan beroppant a konyv, elobb csak 1 centit, majd meg harmat. Aztan egy ideig semmi, majd folyanmatosan ment tovabb. Majd 4-5 percet tartott az egesz mutatvany, de szetjott…Kiemelnem, hogy teljesen szabalyos technikaval, semmi trukk. A vegen azt hittem elajulok, de megy ez…:)

Es akkor, hogy is csinaljak ezt a profik.

ADAM GLASS

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=wmZYusbNEPU&hl=en]

Megosztás:

Facebook
Twitter
WhatsApp

Irakozz fel!

Iratkozz fel a hírlevelemre!

Nincs levélszemét küldés! További információért olvasd el adatvédelmi szabályzatot.

Facebook