Ma nincs edzésem, de nem birtam magammal…
Előbb eltéptem 3 pakli póker kártyát, kb 5 percen belül, pihenővel
Aztán 15-15 snatch a 4o kilós Kettlebellel
Fogáserősitő Clubbell gyakorlatok
Megosztás:
Facebook
Twitter
WhatsApp