Ez egy eleg erdekes cikk, es kulonosen akkor erdekes, ha valaki olvasta Dr. Sears konyvet. A cikk gyakorlatilag azt irja le, hogy az orgedessel a sziv izmot e meretet veszit, ezzel csokken a kapacitasa. Dr. Sears pedig azt allitja, hogy ahogy minden izmot, ugy a szivet is edzeni kell, es akkor a sziv sem ebben az utamben oregszik.
Megosztás:
Facebook
Twitter
WhatsApp